Essa obra traz uma introdução aos princípios fundamentais do Ayurveda (termo formado por "Ayu" vida e "veda" conhecimento, que significa o conhecimento, ou a ciência da vida) apresentando os conceitos mais relevantes, de modo que mesmo um iniciante nos estudos poderá adquirir a base necessária para compreender a importância do que "a língua revela sobre você".
Flávia desenvolve o seu livro em torno do entendimento de que a língua não é apenas um órgão do paladar, mas também um importante instrumento para o diagnóstico no Ayurveda.
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