O MÉTODO MAIS VENDIDO PARA PARAR DE FUMAR - EM VERSÃO ATUALIZADA E APRIMORADA - AGORA INCLUI ESTRATÉGIAS CONTRA O USO DE VAPE
O método fácil de parar de fumar reúne as táticas mais eficazes não apenas assegurando sua libertação do cigarro como também tornando o processo de parar de fumar mais fácil e até prazeroso. Com mais de 15 milhões de cópias vendidas, este é o método para parar de fumar mais eficiente e mais vendido em todo o mundo. Allen Carr apresenta estratégias comprovadas para se tornar um ex-fumante:
- sem usar força de vontade, auxílios, substitutos ou artifícios,
- sem sofrer ansiedade, depressão ou sintomas desagradáveis de abstinência,
- sem ganhar peso.
Este livro foi desenvolvido especialmente para fumantes com uma rotina agitada, que buscam uma abordagem prática e eficiente. O método de Carr é claro e bem-estruturado, projetado para ajudá-lo a parar de fumar de forma rápida.
LEIA ESTE LIVRO AGORA, LIBERTE-SE DO TABACO PARA SEMPRE E VIVA FELIZ COMO UM NÃO FUMANTE.
- Autor(es): Allen Carr
- ISBN: 9786556601946
- Check-List: Agosto/2025
- Editora: Edipro
- Número de páginas: 288
- Lombada/Encadernação: Quadrada
- Tipo de capa: Cartão
- Data de Lançamento: 15/08/2025
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