Pegue as principais dietas das últimas duas décadas, acrescente novas pesquisas científicas e você terá a dieta cetogênica: uma revolucionária versão da dieta Low Carb, acrescida de importantes estudos e um programa que privilegia o consumo de alimentos não industrializados e preparados em casa. Este é o guia completo para uma dieta rica em gorduras. Leanne Vogel - a voz mais respeitada acerca do tema nos Estados Unidos e Canadá - traz sua inovadora abordagem sobre como perder peso e obter mais saúde com um estilo de vida natural, que usa gorduras para nutrir, revigorar e equilibrar o organismo. Nestas páginas você encontrará uma dieta simples que não fará você gastar mais tempo nem mais dinheiro, e ainda testemunhará a queda de diversos mitos sobre o que faz bem ou mal para a sua saúde.

• Autor(es): Leanne Vogel
• Check-List: Janeiro/2019
• Editora: Faro Editora
• ISBN: 9788595810556
• Número de páginas: 240
• Lombada/Encadernação: Quadrada
• Tipo de capa: Cartão
• Data de Lançamento: 16/01/2019