Como é ter um relacionamento saudável? Como será se sentir em um relacionamento seguro? Qual o estilo de apego de cada parte do casal? Como romper ciclos negativos e acabar com as brigas sem fim?
São estas as perguntas que Julie Menanno, criadora do perfil @TheSecureRelationship, ajudará você a descobrir.
Cultivar um relacionamento amoroso e duradouro é algo que muitos almejam. Neste livro, a terapeuta Julie Menanno explica como alcançar esse objetivo:
- por que vocês sempre têm a mesma briga (isso se chama ciclo negativo e, por trás de cada discussão, desentendimento ou comentário passivo-agressivo, há uma necessidade de apego não atendida);
- os quatro tipos de apego que existem, com exercícios para entender o estilo de cada parte do casal;
- como melhorar a comunicação, incluindo como manter a conexão durante os conflitos, priorizando a vulnerabilidade e evitando reações defensivas;
- por que relacionamentos com apego inseguro afetam negativamente a vida sexual e como se reconectar.
O livro traz sugestões de como responder nas situações mais sensíveis, evitando reações que só causam mágoas e ressentimentos. Um intensivão sobre relacionamentos,
Amor seguro é um guia completo para encontrar a segurança no seu par e fortalecer a conexão que você tanto busca.
"Uma leitura essencial para todos os casais, não importa a fase do relacionamento." - Lori Gottlieb, autora do best-seller
Talvez você devesse conversar com alguém
"Um guia sábio e direto." - Jen Sincero, autora do best-seller
Você é fodona
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